Kostenloses Live Online Event · Für Yogalehrer:innen · 90 min
Millionen Menschen leiden unter Stress, Schlafproblemen und Ängsten. Werde zur Atem- und Nervensystem-Expert:in, die ihnen endlich nachhaltig helfen kann.
Im kostenlosen Live Online Event zeigen wir dir, wie du deine Teilnehmer:innen sicher und wirksam begleitest – und dich als Yogalehrer:in in deiner Branche klar von anderen abhebst.
- Wie du deine Teilnehmer:innen sicher & wirksam mit Atem begleitest
- Wie du dich als Atem- und Nervensystem-Expert:in klar positionierst
- Warum Atemwissen die gefragteste Yoga-Kompetenz der kommenden Jahre wird
Mittwoch, 29. Juli 2026, 19:00 Uhr · Live via Zoom · keine Aufzeichnung
Bereits mehr als 100 Yogalehrer:innen aus DACH vertrauen dem AYA-Ansatz
Die Yogawelt ändert sich
Der Markt braucht Yogalehrer:innen wie dich.
Über 80 % aller Menschen erleben chronischen Stress, Schlafstörungen, Erschöpfung, Konzentrationsprobleme, innere Unruhe oder emotionale Überforderung. Die Liste wird jedes Jahr länger – und trotzdem ist kaum jemand ausgebildet, sie nachhaltig zu begleiten.
Symptomorientiert statt ursächlich
Viele Menschen erhalten nur eine symptomorientierte Behandlung – die eigentliche Ursache bleibt unberührt.
Wenige verstehen die Tiefe
Nur wenige Fachpersonen verstehen die Zusammenhänge zwischen Atem, Nervensystem und Gesundheit wirklich in der Tiefe.
Mindset allein reicht nicht
Die meisten Coaches arbeiten mit Mindset – und kommen bei manchen Themen nicht weiter. Kaum jemand nutzt den Atem gezielt zur nachhaltigen Regulation.
Das ist eine Riesenchance, dich in der Yogawelt neu zu positionieren – als Yogalehrerin und Atem- & Nervensystem-Expertin. Denn Breathwork boomt. Und viele Yogalehrer:innen bauen sich damit bereits ein zweites Standbein auf.
Der Atem ist überall im Yoga. Aber kaum jemand versteht ihn wirklich.
Yogalehrer:innen kennen Pranayama und leiten Atemübungen an – und trotzdem:
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Viele Schüler:innen sind mit einfachen Atemtechniken überfordert. Und oft ist unklar, welche Übung in welcher Situation wirklich sinnvoll ist.
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Pranayama vermittelt wertvolle Werkzeuge. Doch funktionelle Atmung, Atemphysiologie, Nervensystemregulation und der wissenschaftliche Hintergrund des Atems kommen in den meisten Yogaausbildungen kaum vor.
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Welche Technik ist wann sinnvoll – und welche kontraindiziert? Genau diese Klarheit fehlt den meisten.
Wir zeigen dir, wie du die Lücke zwischen Yogastunde und Alltag schließt. Mit Atem- und Nervensystemwissen begleitest du deine Teilnehmer:innen nachhaltiger – und positionierst dich mit einer Kompetenz, die heute mehr denn je gefragt ist.
Es ist an der Zeit…
Dieses Event ist für dich, wenn du …
… spürst, dass Yoga allein oft nicht ausreicht.
Deine Teilnehmer:innen gehen entspannt nach Hause – stecken aber schon kurze Zeit später wieder in alten Stressmustern fest.
… den Atem wirklich verstehen möchtest.
Statt Atemübungen nach Gefühl anzuleiten willst du endlich wissen, welche Technik wann sinnvoll ist und warum sie wirkt.
… selbst Antworten auf deine Beschwerden suchst.
Weil du unter Stress, Schlafproblemen, Erschöpfung oder innerer Unruhe leidest – und verstehen willst, wie Atem & Nervensystem deine Gesundheit beeinflussen.
… nicht eine von vielen Yogalehrer:innen sein willst.
Sondern als Expert:in für Atem und Nervensystem wahrgenommen wirst – mit einer Spezialisierung, die dein Angebot einzigartig macht.
… Antworten geben willst, wo andere nur Symptome behandeln.
Und Menschen an der Ursache begleitest – statt nur kurzfristige Entspannung zu schaffen. Damit sie Stress abbauen, besser schlafen und ihr Nervensystem langfristig regulieren.
… dein Yoga-Business erfolgreich erweitern möchtest.
Ohne dich zu verbiegen – sondern mit einer Kompetenz, die Menschen wirklich brauchen, häufiger weiterempfohlen wird und dir neue Einkommensmöglichkeiten eröffnet.
Programm · 90 Minuten
Das erwartet dich im Live Online Event.
Verstehe Atem & Nervensystem
Erfahre, warum der Atem der Schlüssel zu Stress, Schlaf, Energie und Gesundheit ist. Du verstehst die wichtigsten Zusammenhänge zwischen funktioneller Atmung, Nervensystemregulation und moderner Atemwissenschaft – und warum genau dieses Wissen in den meisten Yogaausbildungen fehlt.
Lerne die AYA AtemCode Methode kennen
Ein klarer Leitfaden, der dir hilft, die häufigsten Ursachen für dysfunktionale Atmung und ein überlastetes Nervensystem zu erkennen – und gezielt eine der 5 passenden Lösungsstrategien auszuwählen.
Werde zur gefragten Expert:in
Erfahre, wie du dich als Atem- und Nervensystem-Expert:in klar von anderen Yogalehrer:innen abhebst, dein Angebot sinnvoll erweiterst, häufiger weiterempfohlen wirst und dir damit neue Einkommensmöglichkeiten erschließt.
Hardfacts
Alles auf einen Blick.
- FormatLive Online
- PreisKostenlos
- TerminMittwoch, 29. Juli 2026, 19:00 Uhr
- Dauer90 Minuten
- PlattformZoom
- AufzeichnungNein – nur live
Was Teilnehmer:innen erzählen
„Das Training brachte spürbar mehr Ruhe, Energie und Achtsamkeit – eine völlig neue Perspektive auf Atmung und Gesundheit. Besonders wertvoll war die Verbindung von Wissen und direkter Erfahrung – ein nährendes, inspirierendes Training auf allen Ebenen."
„Mein Stresslevel hat sich spürbar reduziert, ich fühle mich innerlich stabiler und habe ein tieferes Verständnis für meine eigene Atmung entwickelt!"
Nina BeirerYogalehrerin & Studiobesitzerin in Tirol„Durch die Atemübungen kann ich Stress frühzeitig vorbeugen und meine Lebensqualität nachhaltig verbessern. Besonders begeistert mich, wie sehr die richtige Atmung sogar chronische Beschwerden positiv beeinflussen kann!"
„Das Training hat mir gezeigt, wie tief die Atmung mit meiner körperlichen und mentalen Gesundheit verbunden ist – eine wertvolle Erfahrung, die ich jedem empfehle."
MLMarlene LaaberPhysiotherapeutin„Seit dem Training hat sich mein Stresslevel spürbar reduziert, mein Schlaf ist tiefer und ich gehe gelassener durch den Alltag – eine Veränderung, die ich jedem wünsche!"
IDIsabella DoschekTeilnehmerin
Ariane erzählt über ihre Erfahrungen mit Breathwork
Wie sich Ruhe, Energie und Achtsamkeit durch bewusste Atmung im Alltag verankern – ein persönlicher Einblick von Ariane Jakits.
Heidi erzählt über ihre Erfahrungen mit Breathwork
Warum die richtige Atmung Stress vorbeugt und sogar chronische Beschwerden positiv beeinflussen kann – Heidi Syslo teilt ihre Erfahrung.
Fundiert auf Atemphysiologie, Nervensystem- & Stressforschung, HRV, CO₂-Toleranz, klinischer Atemtherapie & somatischer Körperarbeit (u. a. Zaccaro et al. 2018; Prem et al. 2013).
„Die fehlende Säule der Gesundheit ist der Atem. Dort beginnt alles."
Deine Gelegenheit
Millionen Menschen suchen nach mehr Ruhe, besserem Schlaf und einem gesunden Nervensystem. DU kannst den Unterschied machen.
Noch nie litten so viele Menschen unter chronischem Stress, Erschöpfung, Ängsten und innerer Unruhe. Doch ein entscheidender Faktor wird häufig übersehen: die Atmung. Solange Atem und Nervensystem nicht einbezogen werden, bleibt nachhaltige Veränderung oft aus.
Im kostenlosen Live Online Event zeigen wir dir, wie die AYA AtemCode Methode die häufigsten Ursachen für dysfunktionale Atmung sichtbar macht – und warum genau dieses Wissen für Yogalehrer:innen zu einer der wertvollsten Kompetenzen der kommenden Jahre wird.
Über 100 Yogalehrer:innen sind den Weg mit uns bereits gegangen.
Sabine & Philipp
Sabine Winkler und Philipp Sharma verbindet eine gemeinsame Vision: Menschen wieder den Zugang zu einem der kraftvollsten Werkzeuge für Gesundheit und persönliche Entwicklung zu eröffnen – ihrem Atem. Deshalb gründeten sie AYA – Atem Yoga Awakening und entwickelten die AYA AtemCode Methode, die sie in den vergangenen Jahren gemeinsam mit hunderten Teilnehmer:innen erfolgreich weiterentwickelt und in Ausbildungen und Einzelsessions erprobt haben.
Seit über acht Jahren begleiten sie Yogalehrer:innen, Coaches und Therapeut:innen dabei, den Atem nicht nur zu verstehen, sondern ihn sicher und wirksam in ihre Arbeit zu integrieren.
